講師　空 敬太　Keita Sora

筑波大学大学院を修了後、岡山にてトレーナー活動をする中で運動療法の一つとしてピラティスと出会う。現在は、大阪にてPHI Pilates JAPANアカデミックディレクターとしてピラティス指導者の育成・教育に従事する傍ら、大学や専門学校の講師やバドミントンを中心としたスポーツ現場でトレーナー・フィジカルコーチとして活動している。

『ジュニア世代のアスリートに向けた運動療法としてのピラティスの活用法』

　本年のセミナーでは、「ジュニアアスリート」と呼ばれる世代に向けてピラティスを活用する際に、おさえておきたいポイントについてお伝えするセミナーです。

大学卒業後から、１０年以上、学生アスリート（中学生～大学生）へのフィジカルコーチングを行って参りましたが、ジュニア世代のアスリートには、エクササイズの伝え方だけでなく、一般の大人へのピラティス指導とはまた違ったアプローチが大切となります。

夢溢れる世代のパフォーマンスの向上とコンディショニングのために、「運動」の根本的な本質を再確認しつつ、ジュニア世代への現場で活用できそうな症例に合わせたピラティス処方についてもお伝えしていきます。